Разбор твоего рациона
Питаешься вроде бы правильно, но результата не видно? Советы из интернета противоречат друг другу, и сложно понять, что в твоём рационе действительно не так — и что конкретно с этим делать.
Сейчас бесплатные разборы я больше не провожу, но могу сделать для тебя персональный разбор питания — без универсальных схем, только то, что подходит именно тебе. Разбираю твой текущий рацион, отмечаю сильные стороны и ошибки и даю понятные, выполнимые рекомендации.
Разбор в переписке
Пришли свой рацион — я проанализирую его, укажу основные ошибки и дам рекомендации по улучшению.
Разбор на созвоне
Вместе подробно разбираем твой рацион, отвечаю на все вопросы и объясняю, что и почему стоит изменить именно в твоей ситуации.
«Думала, что питаюсь нормально, а оказалось — куча простых ошибок, которые тормозили результат. После разбора наконец понятно, что и зачем менять, без жёстких диет.»
Анна
«Разбор на созвоне закрыл вообще все вопросы, которые копились месяцами. Никакой воды — конкретные рекомендации под мой график и привычки.»
Дмитрий
Оставь контакт для разбора
Напиши, какой формат тебе интересен — в переписке или на созвоне — я свяжусь и расскажу, что нужно подготовить.